Ja, du fyller i dessa sjukdomshistoriska formulär vid läkares möten, och läkaren bör ha ett register över testade beställningar och resultat. Men säg att du går till en specialist som inte är i samma sjukvårdssystem som din huvudleverantör. Eller en inklinik.
De har förmodligen inte direkt tillgång till dina poster. För att inte tala om läkare smälls i tid. "Du måste vara den med en korrekt, aktuell bild av din hälsa, " säger Lynne Thomas Gordon, VD för American Health Information Management Association. Det betyder att ha alla poster på en tillgänglig plats så att du kan hjälpa läkaren att hjälpa dig vid varje möte.
Först, be om kopior av din hälsoinformation; enligt HIPAA-regeln måste de flesta läkare, sjukhus och laboratorier ge dig uppgifterna inom 30 dagar. Ange att du vill ha testresultat, anteckningar från läkarundersökningar och sammanfattningar av ansvarsfrihet. Om du är en del av en online-patientportal genom din läkare kommer en del av denna information att finnas där, men kan vara begränsad. När du har allt, läs det för att se till att det inte finns några fel eller överraskningar. Skapa därefter ett tre-ringband för varje familjemedlem, eller överväg Your Family Health Organizer, $ 47.60 på Amazon, av Jodie Pappas eller Personal Medical Journal, $ 21.05 på Amazon, av Gloria Ann Lopez-Cordle med mallsidor att fylla i.
Viktig medicinsk information att ha till hands
Det är en bra idé att bära ditt försäkringskort hela tiden, men i en nödsituation bör du ha följande information skrivna på ett kort som är fastsatt i en plånbok eller tote, vilket är det första plats EMTs kommer att söka: en lista med allergier, medicinska tillstånd (astma eller diabetes, till exempel), operationer, blodtyp, eventuella mediciner (kosttillskott räknas) och kontaktinformation för läkare i primärvården. För barn, lägg till immuniseringshistorik (inklusive stivkramp), höjd och vikt. Äldre måste också ange hur man får tillgång till sitt senaste elektrokardiogram (så att läkare vet baslinjefunktion).
Hur man digitaliserar medicinska poster
Föredrar du att lagra dina medicinska journaler på din telefon, surfplatta eller dator? Dessa appar arkiverar medicinsk information effektivt och enkelt och dela den med läkare. Dessutom är de flesta gratis!