OK, låt oss alla vara brutalt ärliga mot oss själva en minut: Passar din bh korrekt? Verkligen? "Åttio procent av kvinnorna bär på BH med fel storlek, men 100 procent av kvinnorna tror att de är en del av de 20 procent som bär rätt storlek, " skämtar Laura Tempesta, grundare av Bravolution och den enda personen i Nordamerika med en master examen i underkläderdesign (från De Montfort University i England). Allt som tullar åt sidan, det är ett vanligt problem, ett som stammar tillbaka till missuppfattningar som vi lär oss tro på när vi börjar bära bh, säger hon. Låt oss spela ett riktigt eller falskt spel: Om du bär en BH med en A-kopp som betyder att dina bröst är mindre än någon som bär en D-kopp. Falsk. Dina bröst kan vara mindre, samma storlek eller till och med större. Hur frågar du? Allt handlar om ett koncept som kallas bh syster storlek. Tempesta förklarar exakt vad det här är och hur man använder det för att hitta en bh som passar dig perfekt.
Lyssna på den här historien på din Alexa eller Google Home!
Bild med tillstånd av Getty.
Vad är bh syster storlek?
"I huvudsak betyder det att det finns fyra olika bh-storlekar - att alla låter helt annorlunda - men alla passar samma bröst i samma storlek, " förklarar Tempesta. Till exempel är en 36A ekvivalent med en 34B, 32C och 30D. Mind-blowing, eller hur? Syster storlek är också anledningen till att så många kvinnor bär BH med fel storlek. "De flesta kvinnor är i rätt volym eller inom rätt systerstorlek, bara bär fel storlek på bandet, " säger Tempesta. Till exempel kan du vara i en 34B när du verkligen ska vara i en 32C. Ett för stort band är det vanligaste problemet; hur bandstorleken mäts är ett föråldrat system baserat på viktoriansk skjorta storlek, vilket resulterar i att många kvinnor bär en bandstorlek som är för stor, säger Tempesta.
Relaterat: Somas smarta behå hjälper dig att hitta den perfekta passformen
Hur vet du om ditt band är för stort?
Det enklaste sättet är att göra det med ett enkelt stretchtest. Se till att din BH är ansluten till den mittersta kroken, räcka sedan runt och dra tillbaka den. Om du kan dra tillbaka den mer än bredden på din hand, måste du gå ner i en bandstorlek, säger Tempesta. (Eller så kan din bh bara vara gammal och utsträckt, i vilket fall det är dags för en ny. I själva verket, medan vi är i ämnet, rekommenderar Tempesta att du byter ut dina bh årligen.) Om ditt band ständigt rider upp, är det en annan tecken på att det är för stort.
Hur är det med koppstorleken?
När du har utfört bandets sträckningstest, ta en titt på kopparna. Om du befinner dig i rätt storlek kopp, kommer den lilla triangeln av tyg ovanför undertråden mellan dina koppar att ligga platt mot bröstbenet, säger Tempesta. Dubbelbusting - AKA-kopparna som skär i dina bröst och skapar en intryck - är ett annat berättande tecken, säger hon. Att titta på hur mycket av ditt bröst som visas ovanför koppen är också bra; om det är bredden på fyra eller fem av dina fingrar, är din kopp för liten.
Relaterat: Denna vansinnigt bekväma behå har över 2 600 nästan perfekta recensioner på Nordström
Illustrerad konverteringsdiagram för bh syster storlekar.