Ingredienser
Ingredienslista
- Kokspray utan stick
- 2 ½ koppar krossad cheddar fiskformade kex eller kringlor
- ⅔ kopp flaskmörkmjölk ranch salladdressing eller honung Dijon senap
- 1 kilo kycklingbröst indreflex
- Buteljerad buttermilk ranch salladdressing eller honung Dijon senap (valfritt)
Vägbeskrivning
Instruktionslista
-
Steg 1
Förvärm ugnen till 425 grader F. Lägg en 15x10x1-tums bakpanna med folie; täck folie lätt med kokspray. Avsätta.
Annons
Instruktionslista
Steg 2 I en grunt skål placerar du de krossade kexarna eller kringlarna. I en annan grunt skål placerar du ranchförband eller senap. Doppa kycklingfiléer i förbandet eller senap, så att överskottet droppar bort; doppa i cracker smulor eller krossade kringlor för att täcka. Ordna kyckling i beredd panna. Grädda i 10 till 15 minuter eller tills kycklingen inte längre är rosa (170 grader F). Servera med extra ranchdressing eller senap. Gör 4 till 6 portioner.
Snabbare version:
Använd ett 10-ounce paket med kokta kylda kycklingbröstremsor istället för kycklingfiléer. Förbered som ovan, men grädd bara 5 till 8 minuter eller tills den är uppvärmd.